Kiekviename gyvenimo etape žmogus gali patirti krizinę situaciją, dvasinę tuštumą, poreikį iš naujo atrasti ir pamilti save bei suteikti gyvenimui prasmę ir rasti jėgų pokyčiams. Tai būtina sąlyga augimui ir tobulėjimui. Tačiau kartais šis procesas užsitęsia ir būna labai skausmingas, žmogus vienas neberanda išeities, tuomet vertėtų ieškoti profesionalios pagalbos. 

Kuo aš galiu būti naudinga?

Padedu atpažinti ir valdyti emocijas bei stresą 

Naudojant Mindfulness (dėmesingo įsisąmoninimo), Geštalto terapiją ir kitus metodus

Mokau pasitikėjimo savimi ir savivertės


Pasitikėjimo savimi trūkumo atpažinimas, adekvataus santykio su vidiniu kritiku sukūrimas ir savivertės ugdymas

Teikiu psichologinę pagalbą 



Ištikus krizei ir po sunkų išgyvenimų; taip pat - esant įsisenėjusioms psichologinėms traumoms, depresijai, nebematant gyvenime prasmės

Padedu išsiugdyti naujus įgūdžius


Kurių dėka išmoksite komfortiškai jaustis visose, net didžiausią stresą keliančiose situacijose, tapsite geranoriškesni sau ir kitiems

Padedu vadovams rasti savyje vidinius "užstrigimus" 

trukdančius sėkmingai vadovauti ir pasiekti norimų rezultatų, kad išvengtume perdegimo sindromo ar depresinių nuotaikų.

Naujienos ir renginiai

Tikėjimas savimi yra ta magiška jėga, galinti sunaikinti visas kliūtis, atsirandančias kelyje į laimę ir sėkmę. Būkime atviri ir prisipažinkime, kad dažniausiai šios kliūtys, trukdančios siekti savo tikslų, įgyvendinti savo svajones, atvirai ir nuoširdžiai bendrauti pirmiausiai atsiranda mūsų galvose dėl nepasitikėjimo savimi ir menkos savivertės....

Prenumeruokite ir sužinokite pirmieji apie mano naujausius straipsnius