Naujienos ir renginiai

Filosofai, psichologai ir net Biblija vienu balsu tvirtina, kad norint mylėti kitus, pirmiausia reikia pamilti save. Informacijos apie tai begalė. Tačiau klientai sako: atrodo, tiek daug skaitau, dalyvauju seminaruose, stovyklose...

Moksliniai tyrimai rodo, kad 8 savaičių Mindfulness, dėmesingo įsisąmoninimo, praktikos pagal streso įveikos programą - veiksmingiausias šiuolaikinis metodas nerimui, baimėms, pasikartojančiai depresijai gydyti. Kviečiu prisijungti - nauja grupė online startuoja sausio 5 d.