Naujienos ir renginiai

Geštalto pradininko Frederiko Perlzo 1969 metais sukurta Geštalto malda, kuri nieko bendra su religija neturi. Tik 56 žodžiai, apibūdinantys geštalto terapijos požiūrį į asmeninę nepriklausomybę, būvimą savimi, būnant santykyje su kitais, savo ir kitų kitoniškumo, skirtingumo priėmimą...
Apie ką ji tau?

Grupinė terapija šiuo metu pripažįstama, kaip vienas iš efektyviausių būdų, norintiems giliau pažinti ir suvokti save, išmokti tvarkytis su gyvenimo iššūkiais, emociniais sunkumais ir pradėti lengviau bendrauti

01/10/2023

1. Būkite geras klausytojas.
Geriausia, ką galite padaryti - klausytis savo mylimo žmogaus, kai jis pasakoja apie tai, kaip jaučiasi. Būkite pasiruošęs išgirsti tai, ką jis gali pasakyti. Kenčiantis žmogus kupinas sunkių minčių ir jausmų, kuriuos girdėti gali būti nelengva. Neskubėkite teisti ar vertinti to, ką girdite, net jei išsakomos mintys...