Rregistracija į terapinę grupę Vilniuje nuo rugsėjo 13 d., antradieniais 18-20 val.

Kviečiu jungtis į grupę norinčius:* lengviau išgyventi sunkų laikotarpį

* išmokti tvarkytis su depresyviomis nuotaikomis ir sunkiomis emocijomis: nerimu, baime, pavydu, pykčiu, neryžtingumu, apatija ar nuotaikų svyravimų

* geriau jaustis bendraujant, atpažinti savo vidinius strigimus ir išbandyti naujus elgesio modelius

* stiprinti vidinį ryšį su savimi, tapti geranoriškesniu sau, kuo dažniau rinktis būti savo pusėje, įgyjant vis daugiau pasitikėjimo savimi ir auginant savivertę

* gauti palaikymą ir psichoemocinę paramą

Grupinė terapija vyks, remiantis Geštalto psichoterapija 

Atsižvelgus į grupės narių poreikius, naudosiu ir kitus šiuolaikinės psichoterapijos būdus: ir Mindfulness, dėmesingą įsisąmoninimą, Kognityvinę elgesio terapiją, dailės, rašymo, vaidmenų terapiją, genegramą (atsineštas šeimos modelis) ar reikšmingų sapnų suvokimą.

Grupę vesiu aš, psichoterapeutė Danguolė Krupovnickienė, sertifikuota Mindfulness mokymų trenerė, lektorė.

Su kiekvienu užsiregistravusiu susisieksiu asmeniškai, kad susipažintume ir pasikalbėtume

Daugiau ir registracija: https://www.esukmc.lt/grupine-terapija/